Suco Detox com Maracujá Para Emagrecer Rápido!

PUBLICIDADE

Emagrecer com saúde é o melhor caminho, a reeducação alimentar pode ajudar e os exercícios físicos também, mas se puder ter uma ajudazinha extra vai ser melhor ainda, e os sucos podem entrar nesta equação, um bom exemplo é o suco detox com maracujá para emagrecer.

Receita rápida! Todo mundo ama essas duas palavras na mesma frase, não é mesmo? E se for simples e fácil, ai a gente se apaixona de vez. Hoje eu vou ensinar como fazer suco detox rápido, usando dois ingredientes que todo mundo tem em casa, super acessíveis, saborosos que irão te ajudar a emagrecer e a desinchar facilmente.

Um concelho? Consuma 3 vezes ao dia! Eu sei que existem dezenas e centenas de combinações deliciosas para se preparar um suco detox rápido, mas também sei que os ingredientes que nunca estão em falta na casa de praticamente todo mundo, é o maracujá e a cenoura.

E sinceramente, essa combinação fica incrível. Uma suco que além de benéfico a saúde, também é mega refrescante e funcional.

PUBLICIDADE

Suco detox com maracujá para emagrecer:

O suco detox com maracujá é saudável, fácil de fazer e fica uma delícia.

INGREDIENTES:

  • 2 maracujá maduro;
  • 2 pedaços de cenoura (2cm cada);
  • 1 folha pequena de couve;
  • 200 ml de água gelada;
  • Gelo a gosto.

MODO DE PREPARO:

  1. Lave a cenoura e a folha de couve;
  2. Coloque a cenoura dentro de liquidificador;
  3. Adicione em seguida a polpa de meio maracujá;
  4. Adicione a folha de couve, a água e o gelo;
  5. Bata por alguns minutos até que seja tudo triturado;
  6. Sirva sem coar.

Esse suco é aconselhável de ser consumido 3 vezes ao dia, no café da manhã, depois do almoço e antes de dormir. É bom e refrescante, para desintoxicar, eliminado as gorduras e a sensação de cansaço.

PUBLICIDADE
PUBLICIDADE

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *