Quem nunca recebeu da mãe ou avó aquele chazinho quando estava com dores, que atire a primeira pedra! Os remédios caseiros são ótimas opções naturais e caseiras para reduzir dores e desconfortos de qualquer natureza, principalmente na região abdominal, além de serem deliciosos e saudáveis. Desvende essa sabedoria que ultrapassa gerações e conheça 3 alternativas que vão reduzir a sensação de incômodo na barriga.

Remédios caseiros para dor no estômago:

Após tomar, você verá que, além de minimizar esse desconforto, esses remédios caseiros podem ser benéficos em outras situações também. Acompanhe!

1. Suco de batata crua:

O suco de batata crua é uma ótima opção natural para neutralizar a acidez do estômago, aliviando os sintomas de azia e dor no estômago.

Ingredientes:

• 1 batata crua.

Modo de preparo:

1. Colocar uma batata crua no processador e espremer a batata em um pano limpo para retirar o seu suco.
2. Outra opção é bater a batata no liquidificador, coar e beber o suco.

Para aliviar a dor no estômago, pode-se tomar o suco de batata crua todos os dias antes do café da manhã, em jejum. Este suco não tem contra-indicações.

2. Chá de gengibre:

O chá de gengibre contém gingerol, chogaol e zingerona, que são substâncias com propriedades anti-inflamatórias e antieméticas, que ajudam a aliviar a inflamação do esôfago e diminuir a acidez do estômago, reduzindo a dor e a sensação de queimação. Além disso, o chá de gengibre tem ação antiemética, que ajuda a aliviar as náuseas e os vômitos que podem ser causados pela dor de estômago.

Esta bebida deve ser evitada por pessoas com sangramento ativo no estômago, por úlcera, por exemplo, ou por indivíduos que estejam utilizando medicamentos anticoagulantes, pois o gengibre possui propriedades que podem causar ou aumentar o risco de sangramento e hemorragia.

Ingredientes:

• 1 cm da raiz de gengibre cortada em rodela ou ralada;
• 1 litro de água fervente.

Modo de preparo:

1. Colocar a água para ferver e adicionar o gengibre.
2. Deixar ferver por 5 a 10 minutos.
3. Retirar o gengibre da xícara e beber o chá em 3 a 4 doses divididas ao longo do dia, 20 minutos antes da refeição.

3. Chá de boldo:

O chá de boldo tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que protegem o estômago, aliviando a dor. Além disso, o boldo também tem propriedades antiespasmódicas e digestivas, ajudando a combater a dor de estômago.

Ingredientes:

• 1 colher de chá de folhas de boldo picado;
• 150 ml de água.

Modo de preparo:

1. Colocar as folhas de boldo na água fervente, tampar a panela ou xícara e deixar descansar por cerca de 5 a 10 minutos.
2. Depois, coar e beber o chá 2 a 3 x ao dia 4 ou antes das refeições.

O chá de boldo não deve ser consumido por crianças, por gestantes e mulheres que amamentam. Da mesma forma que não é indicado para quem tem pressão alta, para quem sofre com pedras na vesícula, doença renal ou hepatites.

Como prevenir dor de estômago:

Para prevenir a dor de estômago é aconselhado:

• Tomar remédios como antiácidos ou anti inflamatórios, sob indicação médica;
• Evitar consumir bebidas alcoólicas e refrigerantes;
• Seguir uma dieta rica em vegetais, frutas, cereais integrais e carnes magras;
• Fazer algum tipo de atividade física com regularidade.

Como algumas causas da dor de estômago são a gastrite, alimentação inadequada, estresse, ansiedade, presença da bactéria H. pylori no estômago ou bulimia, todas estas situações devem ser avaliadas pelo médico e tratadas, para ajudar no combate às dores de estômago.

Gengivite é uma inflamação na gengiva, que pode se estender e atingir o osso alveolar, é o primeiro estágio da doença” gengival”. Sua causa é a má higiene bucal, e se não for tratada pode levar até na perca dos dentes.

Seus principais sintomas são: gengivas inchadas, dilatadas, sensíveis e que sangram com muita facilidade. Felizmente podemos tratar essa doença em casa, seguindo as seguintes dicas a abaixo.

Remédios caseiros para gengivite:

Os remédios caseiros para gengivite como solução de limão, vinagre de maçã ou bicarbonato de sódio e água oxigenada, por exemplo, podem ser usados na forma de enxaguantes bucais ou na forma de pasta, após escovar os dentes, pois possuem ação anti-inflamatória, analgésica, antisséptica e antibacteriana, que ajudam a aliviar os sintomas da gengivite como dor, inchaço, vermelhidão ou sangramento da gengiva.

1. Limão:

O primeiro da lista é o suco de limão. Embora não haja evidências relacionadas à prevenção ou tratamento da gengivite, acredita-se que seja benéfico graças às suas propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas. Além disso, na cultura popular, tem sido usado contra o mau hálito.

Ingredientes:

• Suco de ½ limão.
• 1 copo de água morna (200 ml).

Preparo:

1. Esprema o suco de meio limão, acrescente-o a um copo de água morna e dilua bem.

Modo de uso:

1. Use o líquido como um enxaguante bucal e faça bochechos durante dois minutos.
2. Cuspa e repita o tratamento duas vezes por dia.

2. Vinagre de maçã:

O vinagre de maçã contém uma substância chamada ácido acético à qual foi atribuída propriedades antimicrobianas. Portanto, é frequentemente usado para combater o crescimento bacteriano que causa a gengivite. No entanto, as evidências a esse respeito são limitadas e mais pesquisas são necessárias.

Ingredientes:

• 1 copo de água morna (200 ml).
• 2 colheres de sopa de vinagre de maçã (20 ml).

Preparo:

1. Misture o vinagre de maçã com um copo de água morna e dilua bem.

Modo de uso:

1. Faça bochechos com a bebida pela manhã e à noite.

3. Bicarbonato de sódio e água oxigenada:

Um enxaguante bucal caseiro de bicarbonato de sódio e água oxigenada pode efetivamente reduzir os sintomas desconfortáveis ​​causados ​​pela gengivite. No entanto, seu uso não é recomendado, pois pode corroer o esmalte e queimar a cavidade oral.

Segundo uma pesquisa publicada em Compendium of continuing education in dentistry, o bicarbonato é bactericida contra a maioria dos patógenos periodontais. No entanto, não é superior aos tratamentos convencionais. Portanto, deve ser usado com muito cuidado e de maneira pontual. Nunca regularmente.

Ingredientes:

• 1 copo de água morna (200 ml).
• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio (5 g).
• 2 colheres de sopa de água oxigenada (20 ml).

Preparo:

1. Misture o bicarbonato em um copo de água morna e acrescente a água oxigenada até diluir bem.

Modo de uso:

1. Enxágue a boca com o líquido e faça bochechos durante dois minutos depois da escovação.
2. Evite usar mais de duas vezes ao dia, já que pode ser um pouco abrasivo.

Como prevenir a gengivite:

Para prevenir a gengivite, certifique-se de tomar os seguintes cuidados:

• Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia. Se você puder, escove após cada refeição;
• Opte por uma escova de dentes elétrica para maximizar o seu potencial de limpeza;
• Verifique se a sua escova de dentes tem cerdas macias ou extramacias;
• Substitua sua escova de dentes a cada três meses;
• Use um enxaguante bucal natural;
• Visite seu dentista pelo menos uma vez por ano;
• Não fume nem mastigue tabaco;
• Limite o consumo de açúcar.

É importante reforçar que ela pode ser prevenida com uma boa higiene bucal. Manter uma escovação completa, sempre após as refeições, ao acordar e antes de dormir, incluindo a limpeza das gengivas, céu da boca e língua, é um passo fundamental para combater a prevenção.

Se você quer acabar com a sinusite e já optou por tratamentos conhecidos que não funcionaram, que tal realizar alternativas mais naturais? Existem muitas alternativas que não envolvem produtos industrializados (e caros) e que podem sim ser ótimo remédio caseiro para sinusite.

Com esta remédio caseiro e maravilhoso você vai poder acabar rapidamente com a sinusite e com os problemas que ela traz. Nos ossos que formam o nosso rosto, existem cavidades denominadas de seios perinasais, que se comunicam com as narinas.

Em alturas de constipações, quando existe catarro, a ligação fica prejudicada, as secreções acumulam-se, e as bactérias se deparam ali um campo fértil para o seu desenvolvimento.

Então aparece a inflamação e a dor de cabeça, ou seja, a sinusite, que resumindo, a sinusite é a inflamação da mucosa dos seios perinasais. Porém como como evitar a inflamação dos seios perinasais? Existem alguns cuidados que podem ajudar:

• Assoe o nariz de maneira correta, uma narina de cada vez. Isso impede que, com a pressão aumentada pela força, as bactérias sejam expulsas dos seios perinasais.
• Mantenha o nariz desobstruído, tomando providências imediatas ao menor sinal de entupimento.
• A ingestão de muitos alimentos cozidos, de leite, de açúcar e de refinados em geral predispõe o organismo a gripes frequentes. Certos organismos são sensíveis à proteínas de origem animal, carne, queijo, leite e ovo. Tente alimentar-se devidamente com chás e sumo de frutas em jejum, antes da primeira refeição e ao deitar.
• Procure vestir-se corretamente de acordo com a estação.
• Pratique exercício e repouse o suficiente, e procure equilibrar os dois.
• Evite constipações e gripes, fazendo uma vida de acordo com os princípios naturais.

Se estiver com uma crise de sinusite, felizmente há bons tratamentos naturais para o problema, e um deles é o que vamos ensinar a seguir. Confira a seguir passo a passo do remédio caseiro para sinusite.

Remédio Caseiro Para Sinusite Aguda:

Ingredientes:

• 5 gotas de óleo essencial de eucalipto;
• 1 colher de chá de sal;
• 1 litro de água fervente.

Modo de Preparo:

• Coloque a água fervente numa bacia e adicionar as gotas do óleo essencial com o sal.
• Depois cobrir a cabeça e a bacia, inalando o vapor do chá.

É importante respirar o vapor o mais profundamente possível por até 10 minutos, repetindo 2 a 3 vezes ao dia.

Remédio Caseiro Para Sinusite Alérgica:

Ingredientes:

• 20 g de espinafre;
• 15 g de hortelã;
• 1 copo de água de coco;
• 1 colher (de sopa) de mel de eucalipto.

Modo de Preparo:

• Coloque os ingredientes no liquidificador e bater até obter uma mistura homogênea.
• Beber 3 vezes por dia, entre as refeições.

Além do suco, também pode-se fazer uma nebulização com soro fisiológico antes de dormir ou pingar 1 gota da solução de buchinha-do-norte em cada narina, 2 vezes ao dia.

Remédio Caseiro Para Sinusite Infantil:

Ingredientes:

• 6 colheres de chá de flores de camomila;
• 1,5 a 2 litros de água.

Modo de Preparo:

• Ferver a água e depois adicionar o chá.
• Em seguida, colocar o rosto da criança sobre a tigela e cobrir a cabeça com uma toalha.
• Respire o vapor por no mínimo 10 minutos.
• É necessário algum cuidado para a criança não se queimar na água.

Antes de dormir, também pode-se colocar 2 gotas de óleo essencial de limão no travesseiro para ajudar a dormir melhor.

Se você quer eliminar as pedras nos rins e já optou por tratamentos conhecidos que não funcionaram, que tal realizar alternativas mais naturais? Existem muitas alternativas que não envolvem produtos industrializados (e caros) e que podem sim ser uma ótimo remédio caseiro para eliminar as pedras nos rins.

A receita natural que é demonstrada neste artigo vai eliminar e também prevenir as pedras nos rins e na vesícula de forma simples e eficiente. Sabia que através da urina eliminamos proteínas, minerais, vitaminas e sais de cálcio? O problema é que, de repente, a urina pode ficar saturada destas partículas químicas, formando cristais que, mais tarde, se fazem conhecidos como pedras nos rins.

Além das pedras nos rins, é possível a formação de cálculos na vesícula biliar, os dois lados são males comuns e muito dolorosos. Por isso, vamos orientar a realizar um remédio natural que tem as seguintes vantagens:

• Atua na eliminação das pedras tanto nos rins como na vesícula biliar, além de eliminar as dores.
• É um remédio delicioso e refrescante.
• Antes de tudo, é indicado que tenha o hábito de beber muita água durante o tratamento.

Confira a seguir passo a passo do remédio caseiro para eliminar as pedras nos rins.

Remédio Caseiro Para Eliminar as Pedras nos Rins:

Este remédio caseiro para eliminar as pedras nos rins é composto por simples ingredientes, tais como: flores de camomila, folhas de boldo e flores de camomila. Além disso, o boldo possui propriedades diuréticas, o alecrim possui propriedades anti-inflamatórias e a camomila possui propriedades calmantes. Juntos, eles poderão auxiliar na remoção das pedras nos rins.

Ingredientes:

• 1 colher (sopa) de folhas de boldo;
• 1 colher (sopa) de folhas de alecrim;
• 1 colher (sopa) flores de camomila;
• 1 litro de água fervente.

Modo de Preparo:

• Acrescentar na água fervente as plantas medicinais acima citadas, tapar e deixar repousar por cerca de 15 a 20 minutos.
• Em seguida coar e tomar de 4 a 5 xícaras deste chá por dia.

O que Tomar Para Rins Inchados:

Em caso de rins inchados o que se deve realizar é ir ao hospital para que o médico determine o melhor tratamento, que pode ser feito até mesmo com cirurgia. Porém se a causa do rim inchado for um cálculo renal de pequena dimensão o que se pode consumir é bastante água para expandir a produção de urina e simplificar a saída das pedras nos rins ou nos ureteres.

Se você quer limpar os pulmões e já optou por tratamentos conhecidos que não funcionaram, que tal realizar alternativas mais naturais? Existem muitas alternativas que não envolvem produtos industrializados (e caros) e que podem sim ser uma ótimo remédio caseiro para limpar os pulmões. Se já fumou, ou se frequenta locais com algum fumo, pode ter a certeza que os seus pulmões estão bastante intoxicados e poluídos, porém com esta receita natural vai puder limpar e salvar os seus pulmões.

Os fumadores, normalmente, são vitimas de bronquite e tosse, porém para combater significativamente os efeitos do fumo no organismo, temos uma excelente notícia. Esta antiga receita natural que garante limpar os pulmões em 72h.

Porém o primeiro passo é se livrar-se do hábito de fumar. Algumas pessoas evitam o cigarro e acreditam que isso é o suficiente. Mas, no entanto, é necessário eliminar as toxinas que seus pulmões absorveram por tanto tempo. Confira a seguir passo passo do remédio caseiro para limpar os pulmões.

Remédio Caseiro Para Limpar os Pulmões:

Ingredientes:

• 400 gramas de cebola cortada (qualquer tipo);
• 2 colheres (chá) de açafrão;
• 1 litro de água;
• 400 gramas de açúcar mascavado;
• 1 pedaço pequeno de gengibre.

Modo de Preparo:

• Coloque o açúcar mascavado numa panela com água e deixe ferver.
• Em seguida, adicione a cebola, o gengibre, o açafrão e um pouco de gengibre ralado (exatamente nessa ordem).
• Depois que a água começar a ferver, desligue o fogo.
• Quando esfriar, coloque na geladeira.
• Pronto!
• Consuma todas as manhãs, antes do café da manhã e à noite, duas horas depois da última refeição.

Esta é a receita que será um verdadeiro milagre para a saúde dos seus pulmões. A saúde é o nosso bem mais precioso. Por isso, além do tratamento natural, invista em atividades físicas regularmente. E, claro, numa alimentação bem saudável.

Como acelerar a recuperação:

Os remédios para a infecção pulmonar são muito importantes para ajudar na cura, no entanto, existem alguns cuidados que ajudam a fortalecer o organismo e acelerar a recuperação, como:

• Beber 2 litros de água por dia, para manter o corpo bem hidratado e ajudar na eliminação de secreções pulmonares;
• Evitar sair de casa durante o tratamento, para evitar transmissão;
• Não usar remédios para a tosse sem indicação do médico, pois impedem a saída das secreções;
• Pingar gotas de soro fisiológico nas narinas para ajudar a eliminar as secreções e facilitar a respiração;
• Dormir com um travesseiro alto para facilitar o sono e facilitar a respiração.

É ainda aconselhado utilizar uma máscara e não tossir ou espirrar perto de outras pessoas, especialmente no caso de uma infecção causada por vírus, para evitar a transmissão da doença.

A vaselina tem muitas utilidades para quem gosta de se cuidar e estar sempre bonita. O Nutri Saúde reuniu as melhores dicas para utilizar este produto. Além disso, a vaselina é um produto barato, encontrado em qualquer farmácia e que possui muitas utilidades.

Hoje, trazemos algumas novidades sobre suas propriedades e as diferentes formas de usá-la que vão além do uso cosmético. Veja agora as utilidades da vaselina para beleza:

Utilidades da Vaselina Para Beleza:

Veja agora as melhores utilidades da vaselina para beleza e como usá-la:

Para a Pele:

• Autobronzeado. Antes de aplicar o creme bronzeador, unte as áreas secas da pele (cotovelos, joelhos) com vaselina. O creme vai espalhar de forma mais homogênea e o bronzeado ficará mais uniforme e bonito.
• Purificação suave. Misture vaselina com partículas naturais como sal marinho, café, açúcar, etc. e use como um esfoliante natural.
• Cheiro persistente. Antes de passar perfume no braço e no pescoço, use um pouco de vaselina. Ela absorve o produto e conserva melhor o aroma.
• Cuidado com a pele do bebê. Use vaselina para reduzir a irritação da pele do bebê ao trocar a fralda, evitando assaduras. Antes de aplicar, lave com cuidado e seque ligeiramente a pele com uma toalha. A vaselina age como uma barreira que protege a pele da umidade.

Para o Rosto:

• Maquiagem úmida. Aplique um pouco de vaselina sobre a pele das pálpebras antes de usar a sombra. Ela não apenas dura mais tempo, como também dá um brilho levemente úmido. Este produto não provoca irritação da pele porque é usado por médicos durante certos procedimentos nos olhos.
• Sobrancelhas. Aplique uma gota de vaselina sobre uma escova limpa e use-a para pentear as sobrancelhas na direção em que elas nascem. O produto secará e a forma ficará assim o dia todo.
• Cílios. Aplique uma leve camada antes de dormir. Com o passar do tempo, eles ficarão mais compridos e fortes.
• Tirar a maquiagem. Umedeça um disco de algodão com vaselina e use como demaquilante. Este produto elimina até os cosméticos mais resistentes. O uso regular de vaselina de qualidade melhora o estado da pele e evita o surgimento de rugas.
• Lábios. Ao usar este produto, você não apenas irá proteger os seus lábios, como também irá eliminar irregularidades.
• Olheiras e Inchaço nos olhos. A vaselina pode ser usada para hidratar a região em redor dos olhos, ajudando a prevenir o surgimento de olheiras e inchaço nos olhos. Além disso, também ajuda a evitar o aparecimento de rugas, pois atenua as linhas de expressão e mantém a hidratação.

Para o Cabelo:

• Produto para pentear. Passe vaselina com a ponta dos dedos no cabelo e dê mais forma ao penteado. O importante é não usar em excesso.
• Restaurar as pontas quebradiças. Aplique vaselina sobre as pontas secas do cabelo e deixe durante 15-20 minutos. Este produto irá ’fixá-las’. Após alguns dias, você irá notar a diferença.
• Máscara para o cabelo. Pegue 1-2 colheres de vaselina (depende do tamanho do seu cabelo), misture com algum óleo essencial (canela, por exemplo, para fixar o cabelo) e aplique. Após 1-2 horas, enxágue. Pala eliminar a vaselina, antes de lavar o cabelo use uma folha de papel toalha.
• Proteção durante o tingimento. Aplique a vaselina desde a raiz, isso ajuda a prevenir que a pele também fique tingida.

Para as Unhas:

• Manicure em ordem. Na hora de pintar as unhas, aplique um pouco de vaselina sobre a cutícula sem tocar na unha. Desta forma, você evita que o esmalte pinte a pele em volta.
• Cuidado com a cutícula. Unte a cutícula com um pouco de vaselina toda noite. Desta forma, você evita que ela fique seca.
• Unhas brilhantes. Ao aplicar vaselina nas unhas, com o passar do tempo elas ficarão mais brilhantes e fortes.

Para os Seios:

Algumas mulheres afirmam que passar vaselina em seus seios aumentará seu tamanho e também aumentará o seu bumbum. Pode parecer inacreditável, mas muitas mulheres garantem que usaram e tiveram resultados maravilhosos. Veja agora Ter Seios Grandes Usando Vaselina:

• Este método é bem simples, basta esfregar a vaselina em todo o seio e depois colocar pasta de dente no mamilo;
• Este processo deve ser repetido todas as noites até obter os resultados desejados, quem sabe você fica surpresa com os resultados;
• Como já mencionado, a vaselina também pode ser usada nos lábios, cotovelos, tornozelos, cabelos e muito mais.

Para Ter Seios Grandes Usando Vaselina, é essencial escolher o sutiã certo. Tamanho do sutiã desempenha um papel importante no controle da flacidez e tornando o seu peito firme e tonificado.

Para uso Cotidiano:

• Brilho. A vaselina ajuda a dar brilho a objetos de pele natural ou sintética, por exemplo calçados, bolsas e carteiras. Aplique uma camada fina do produto sobre a superfície do objeto e, alguns segundo depois, esfregue com um tecido natural.
• Zíper emperrado. Aplique um pouco de vaselina e veja como é fácil de soltá-lo.
• Polir móveis. Aplique um pouco de vaselina sobre um pano e passe sobre a superfície de madeira. Os móveis não apenas brilham mais, como se conservam limpos por mais tempo, afinal de contas, a vaselina cria uma camada protetora contra o pó.
• Eliminar manchas de cosméticos. Se a sua roupa estiver manchada de batom ou de base para maquiagem, aplique um pouco de vaselina e, depois, lave normalmente.
• Esmalte para unhas. Para que a tampa do frasco de esmalte não fique colada, passe vaselina por dentro.

E se você conhecer outras propriedades, compartilhe com as demais leitoras deixando o seu comentário.

Está querendo eliminar a cárie dentária e não consegue? Então este remédio caseiro para eliminar a cárie dentária com certeza vai ajudar você. Além do mais, lembra de que, quando crianças, fomos constantemente repreendidos por comer muitos doces ou chocolates e sempre nos lembraram de escovar os dentes antes de dormir também?

Todo esse esforço foi colocado porque nossos pais não queriam que desenvolvêssemos cáries. As cáries dentárias, ou cáries, são pequenos buracos na superfície dura dos dentes. Eles são causados por bactérias na superfície dos dentes, criando ácido do açúcar.

O culpado mais comum é uma bactéria conhecida como Streptococcus mutans. As bactérias formam um filme pegajoso conhecido como placa. Os ácidos na placa removem os minerais (desmineralizam) o seu esmalte – um revestimento dos dentes feito principalmente de cálcio e fosfato.

Essa erosão causa pequenos orifícios no esmalte. Uma vez que o dano de ácido se espalha na camada de dentina debaixo do esmalte, forma-se uma cavidade.

Escovar os dentes duas vezes ao dia – uma vez depois de acordar e uma vez antes de dormir – é a maneira ideal de não apenas se livrar das cáries, mas também é bom para a saúde bucal em geral. Sem mais delongas, veja agora no saúde em família o passo a passo de como fazer o remédio caseiro para eliminar a cárie dentária.

1. Remédio caseiro para eliminar a cárie dentária:

Como você vai ver, os ingredientes abaixo não são tão difíceis de encontrar e aposto que você deve ter a maioria deles em sua casa (talvez o ingrediente: óleo de cravo da índia seja o mais complicado). Agora, observe como preparar tudo isto abaixo!

Ingredientes:

• Óleo de cravo da índia (2 gotas);
• Óleo de coco (¼ de colher de chá);
• Cúrcuma (¼ de colher de chá);
• Sal (uma pitada).

Modo de preparo:

1. Coloque todos os ingredientes em um pequeno reservatório.
2. Em seguida, coloque a mistura sobre a sua escova de dentes e escove exatamente onde a cárie se encontra.
3. Deixe a mistura agir na boca por 5 minutos e, em seguida, escove os dentes normalmente com seu creme dental de preferência.
4. Finalmente, enxágue com água morna.

2. Remédio caseiro para eliminar a cárie dentária:

Esse é um outro remédio caseiro para que você possa aplicar eliminar a cárie. Lembre-se, faça o uso de apenas um dos métodos por dia. Não misture tudo ou o resultado pode ser inesperado. Confira o modo de preparo e aplicação abaixo.

Ingredientes:

• Limão (2 gotas);
• Óleo essencial de menta (uma gota);
• Bicarbonato de Sódio (½ colher de chá).

Modo de preparo:

1. Coloque todos os ingredientes em um recipiente pequeno até que alcance em uma massa homogênea.
2. Em seguida, coloque a mistura sobre a sua escova de dentes e inicie a escovação, tentando aplicar somente nas áreas danificadas.
3. Deixe a mistura caseira agir por até 2 minutos (não mais do que isso).
4. Por fim, lave com água abundante.

Como prevenir cáries:

Quem nunca ouviu que é melhor prevenir que remediar? Quando o assunto é as cáries, isso é mais que uma realidade, é uma necessidade. Faça isto para prevenir:

• Evite alimentos que contenham ácido fítico, como cevada, milho, milho, aveia, arroz e trigo.
• Escove os dentes depois de cada refeição.
• Lave sempre a boca com bochechos depois de escovar os dentes.
• Marque uma consulta com seu dentista a cada mês.
• Evite beber bebidas açucaradas com muita frequência.

Essas dicas e remédios caseiros podem ajudá-lo a combater as cáries e evitar mais complicações. No entanto, uma vez que cavidades podem causar danos permanentes, é melhor consultar um dentista e aproveitar o tratamento médico. Você pode então usar os remédios listados aqui para ajudar a melhorar a eficácia do tratamento atual.

Alguns ótimos remédios caseiros contra gota são os chás diuréticos como cavalinha, além de sucos de frutas enriquecidos com legumes ou hortaliças. Estes ingredientes ajudam os rins a filtrar melhor o sangue, eliminando as impurezas, combatendo naturalmente os sintomas da gota, que é uma doença que causa muitas dores nas articulações.

Mas uma boa dica para complementar esse tratamento natural é evitar alimentos ricos em proteínas como carnes e mariscos, pois estes tendem a aumentar a concentração de ácido úrico no sangue.

Causas da gota:

A gota acontece como consequência da hiperuricemia, que corresponde ao aumento da quantidade de ácido úrico no sangue, que pode acontecer tanto devido ao aumento da produção de ácido úrico como também por deficiência da eliminação dessa substância. Outras causas de gota são:

• Ingestão inadequada de medicamentos;
• Uso exagerado de diuréticos;
• Abuso do álcool;
• Consumo exagerado de alimentos ricos em proteínas, como as carnes vermelhas, miúdos, frutos do mar e leguminosas, como ervilhas, feijão ou lentilha;
• Diabetes;
• Obesidade;
• Hipertensão arterial não controlada;
• Arteriosclerose.

Devido às grandes quantidades de ácido úrico circulantes, há deposição de cristais de urato monossódico, que é a forma sólida do ácido úrico, nas articulações, principalmente dedão no pé, tornozelo e joelhos.

A ocorrência da gota é mais comum em pessoas com sobrepeso ou obesas, que possuem vida sedentária e que são portadores de doenças crônicas que não estão sendo muito bem controladas. Além disso, a gota é mais comum de acontecer em homens entre 40 e 50 anos e mulheres após a menopausa, geralmente a partir dos 60 anos. Veja como preparar a receita para eliminar a gota:

Remédio caseiro para eliminar a Gota:

Um ótimo remédio caseiro para gota é o chá de cavalinha pois ela possui propriedades antiartrítica e anti-inflamatória e além disso ela fortalece os tecidos conjuntivos como ligamentos, tendões e cartilagens, tornando-se indicada para gota e outros tipos de reumatismos.

Ingredientes:

• 2 colheres de chá de cavalinha seca;
• 1 xícara de água.

Modo de preparo:

1. Colocar 2 colheres das de chá de cavalinha e cobrir com 1 xícara de água a ferver.
2. Em seguida deixar repousar por 10 a 15 minutos, coar e beber a seguir.

A Cavalinha não deve ser utilizada por mais de 6 semanas seguidas, e é contra indicada para grávidas, mulheres que estejam amamentando e pessoas com doença cardíaca ou renal.

Como prevenir a gota:

Para aliviar os sintomas de gota e evitar novas crises, é importante alterar os hábitos alimentares para que os níveis de ácido úrico sejam regularizados. Desta forma, a pessoa deve diminuir ou evitar a ingestão de alimentos ricos em purinas, como queijo, lentilhas, soja, carnes vermelhas ou frutos do mar, pois eles aumentam os níveis de ácido úrico no sangue, e beber cerca de 2 a 4 litros de água por dia, pois a água ajuda a remover o excesso de ácido úrico pela urina.

Existe um estereótipo de que a Queda de Cabelo é um problema masculino. No entanto, isso não é verdade. Infelizmente, as mulheres também sofrem com a Queda de Cabelo intensa. Existem várias coisas que podem fazer com que as mulheres percam o cabelo. O estresse e um estilo de vida insalubre levam à Queda de Cabelo.

Isso também pode ser causado por algumas doenças. Historicamente, as mulheres começaram a perder cabelo quando receberam direitos iguais aos homens (na Europa) e se juntaram aos negócios, o que, consequentemente, causou estresse.

Hoje, vamos fazer uma receita que vai  ajudá-lo a acabar com a Queda de Cabelo e fazer o cabelo crescer mais rápido. Seu cabelo crescerá como costumava e talvez até melhor. Então, apenas procure por eles. Então, veja como Como Acabar com a Queda de Cabelo em Casa:

Receita Caseira Acabar com a Queda de Cabelo:

Você vai Precisar de:

• 1 roupa velha;
• óleo de coco;
• 1 touca plástica de banho;
• pedaço de papel-plástico.

Como Usar:

1. Coloque Roupas Velhas:

O óleo de coco pode se derramar sobre seu corpo – portanto, use camisetas velhas ou enrole uma toalha ao redor dos ombros para impedir que a substância atinja suas roupas. É melhor começar o tratamento de condicionamento em seu banheiro – mas você deverá conseguir se mover enquanto permite que o produto ensope seus cabelos por algumas horas.

2. Escolha uma Cobertura para os Cabelos:

Você pode usar uma touca plástica de banho, um pedaço de papel-plástico grande ou uma segunda camiseta velha para embrulhar o cabelo. Escolha algo que você possa suportar na cabeça por várias horas, ou até por uma noite.

3. Coloque de 3 a 5 Colheres de Mesa de Óleo de Coco em um Recipiente Propício Para o uso no Micro-ondas.

A quantidade de óleo de coco necessária dependerá da extensão e da espessura de seus cabelos. Se você tiver cabelos longos e volumosos, use 5. Se seus cabelos forem curtos e finos, você precisará apenas de 3 ou 4 colheres.

• Prefira não usar o óleo de coco refinado.
• O óleo de coco refinado possui aditivos e é processado de uma maneira que acaba perdendo alguns dos compostos naturais que o tornam tão saudável para a pele e para os cabelos.
• O óleo de coco não-refinado é completo em sua beleza natural e saudável.
• É aceitável usar acidentalmente mais óleo de coco do que seu cabelo precisa.
• Ele será lavado, de qualquer forma.

4. Aqueça o Óleo de Coco no Micro-Ondas:

Evite o micro-ondas, pois ele pode destruir compostos bioativos do óleo.

• Você pode derreter o óleo de coco com suas mãos caso não tenha um micro-ondas.
• Derreta uma colher-de-mesa por vez enquanto a segura entre as palmas, comprimindo-as.
• O óleo de coco derrete com pouquíssimo calor.
• Aqueça uma caçarola ou tigela no fogão.
• Remova a caçarola das chamas e despeje um pouco de óleo.
• Deixe-o derreter e ficar quente.
• Você pode aquecer o óleo de coco no forno.
• Coloque-o numa pequena caçarola e aqueça-o em calor baixo.
• Você também pode aquecer o óleo de coco ao colocar o pote em água quente, numa pia, até a substância se derreter.
• Isso levará apenas alguns segundos.

5. Esfregue o Óleo de Coco nos seus Cabelos:

Permita que a substância se resfrie por alguns momentos, para evitar despejá-la fervendo no topo da cabeça. Distribua o óleo uniformemente ao redor do escalpo.

Use os dedos para massageá-lo e introduzi-lo entre os cabelos, levando-o até as pontas dos mesmos. Continue massageando até seus cabelos ficarem completamente encharcados de óleo de coco.

• Você pode usar um ponte para distribuir uniformemente o óleo.
• Passe-o da raiz dos cabelos até as pontas.
• Você pode querer condicionar apenas as pontas dos cabelos, e não as raízes.
• Se esse for o caso, aplique o óleo de coco nas pontas dos cabelos em vez de espalhá-lo pelo escalpo.
• Massageie-o com as mãos.

6. Junte os Cabelos na Cabeça e Embrulhe-os com a Cobertura:

Coloque a touca de banho, o plástico ou a camiseta sobre a cabeça e enrole-a de maneira que seus cabelos fiquem completamente cobertos.

• Você pode prender os cabelos com uma faixa para ajudá-lo a permanecer preso no topo da cabeça.
• Use uma toalha para remover quaisquer gotas que tenham chegado ao seu rosto durante o processo.

7. Espere 2 Horas (ou durma) Para que o Óleo Faça seu Trabalho:

Quanto mais você o mantiver nos cabelos, mais condicionados eles ficarão. Espere o quanto puder para obter os melhores efeitos.

8. Remova os Itens Colocados nos seus Cabelos:

Lave os cabelos. Use seu shampoo predileto (preferencialmente, um que contenha ingredientes naturais que mantenham os cabelos saudáveis) para lavar o óleo de coco. Lave de duas a três vezes, até o cabelo não parecer mais oleoso.

9. Permita que seus Cabelos se Sequem:

Permita que o ar seco seque os cabelos (ou use um secador) para enxergar os efeitos do tratamento condicionador. Os cabelos devem ter ficado macios, brilhosos e lindos após a aplicação especial de óleo de coco.