Os 2 ingredientes do truque que podemos usar para esquecer o cabelo grisalho e fazê-lo retornar à sua cor a partir da raiz. Você só precisa ligar a TV 15 minutos para ver alguém tentando te vender um pouco de corante para cabelos grisalhos, algo bastante razoável, considerando a enorme importância que damos à nossa aparência.

Para sua sorte, encontramos uma receita natural que parece escurecer o cabelo das raízes. Continue lendo para ver como funciona!

Então, o que Faz o Cabelo Ficar Branco?

Vamos pensar em sentido inverso. O que faz a nossa cor de cabelo? Como a pele, o cabelo adquire sua cor graças a um pigmento com o qual você provavelmente está familiarizado: a melanina.

Existem dois tipos de melanina que se combinam antes de nascermos. É essa combinação que nos faz hoje com um espectro tão amplo de cor de cabelo.

• Eumelanina (pigmentos escuros, castanhos ou pretos);
• Feomelanina ( pigmentos claros, amarelos ou avermelhados);

Os melanócitos são um tipo de célula localizada na superfície da pele, que segrega tanto eumelanina e feomelanina. Conforme o cabelo cresce nos folículos, os melanócitos injetam melanina nas células que contêm queratina , que é a proteína que compõe o cabelo.

À medida que envelhecemos, a produção de melanina diminui, o que faz com que nosso cabelo fique cinza e finalmente branco. Embora os cientistas ainda não saibam exatamente o que faz com que o cabelo pareça cinza, existem vários estudos que oferecem respostas diferentes a essa questão.

Embora não são exceções, a maioria das pessoas Caucasiano começam a aparecer cinza, uma vez que chegar a 30 anos, enquanto os afro-americanos não começam até 40 anos . Aos 50 anos, metade das pessoas tem cabelos grisalhos médios.

Benefícios da Aloé Vera Para Cabelos:

Porque esta planta é uma maravilhosa fonte de vitaminas antioxidantes C e E , tem a capacidade de aliviar a coceira no couro cabeludo. Na maioria das vezes, um couro cabeludo saudável significa cabelo saudável. Além de vitaminas, os ácidos graxos do áloe vera têm propriedades anti-inflamatórias que também ajudam a acalmar o couro cabeludo.

Como se isso não bastasse, esta planta milagrosa também limpa o cabelo oleoso . Embora limpe todos os folículos em profundidade, não danifica os fios de cabelo. Portanto, o seu cabelo não só será saudável, como também ficará brilhante e suave.

Benefícios da Vitamina E Para Cabelos:

Os experimentos continuam a apoiar a hipótese de que o estresse oxidativo pode estimular o processo de envelhecimento. Felizmente, esta vitamina ajuda muito a proteger o corpo dos radicais livres que podem danificar órgãos, tecidos e necessário para evitar o cabelo de desvanecer-se prematuramente células.

Enquanto o corpo humano tem seus próprios mecanismos de defesa, incluindo antioxidantes não enzimáticos, tais como moléculas de vitamina E, não é sobre nós ajudá-lo a manter as células saudáveis ​​e produção de células. Os potentes antioxidantes da vitamina E são chamados tocotrienóis e tocoferóis.

Juntos, eles nos protegem contra a luz ultravioleta e o estresse oxidativo induzido pelo ozônio, ou seja, alguns dos fatores extrínsecos que promovem o aparecimento de cabelos grisalhos.

Em combinação com um gel de áloe vera que limpa profundamente e fortalece o cabelo, a vitamina E pode ser o que você precisa para proteger os melanócitos do estresse oxidativo e restaurar as raízes danificadas. Agora que você sabe o que causa o cabelo grisalho e o que pode impedi-lo, vamos com o remédio. Para fazer isso, você precisará de dois ingredientes:

• Gel de áloe vera;
• Cápsula de vitamina E;

Elaboração:

• Tome duas colheres de sopa de gel de Aloé e despeje-as em uma tigela.
• Adicione 1 cápsula de óleo de vitamina E no recipiente.
  Misture os dois ingredientes.
• Massageie o couro cabeludo com um pouco da mistura e deixe agir durante a noite.
• Lave seu cabelo na manhã seguinte.

Tenha em mente que este remédio só será eficaz em cabelos grisalhos, não terá qualquer efeito sobre cabelos brancos ou grisalhos.

Você pode aplicar a mistura até 2 vezes por dia, mas deve fazer parte de uma rotina diária se quiser restaurar a cor do seu cabelo grisalho.

Você está procurando uma maneira natural para eliminar a celulite? Se assim for, você deve saber que é muito eficaz usar creme caseiro anti-celulite. Então, se você quer saber o que fazer para eliminar a celulite rapidamente, não hesite em começar a usar esse creme que ajudará você a perder a gordura acumulada e reafirmar a pele.

Existem muitos cremes com este efeito no mercado, mas certamente ao nosso alcance também temos ingredientes naturais muito eficazes para eliminar este problema de forma mais saudável e econômica.

Então, se você se quer a preparar este creme caseiro para celulite continue lendo este artigo do Saúde Para Vida e não perca nenhum detalhe dos passos a seguir. Veja a seguir o que fazer para eliminar a celulite.

O que Fazer Para Eliminar a Celulite:

Para eliminar a celulite, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

Ingredientes:

• ½ xícara de borra de café;
• ½ xícara de açúcar refinado;
• 1 colher de chá de óleo de coco.

Modo de Preparo:

• Para preparar a receita, você deve misturar a borra de café com o açúcar até ficar bem homogêneo.
• Derreta o óleo de coco no micro-ondas e acrescente à mistura.
• Se você não tiver óleo de coco, você pode usar azeite de oliva ou mesmo um óleo de banho.
• Misture bem e guarde em um frasco para usar no banho.
• Você pode aplicar essa receita de duas a três vezes por semana, fazendo uma massagem nas regiões afetadas pela celulite.
• Enxágue bem, lave normalmente e aplique seu hidratante de costume.

Este creme pode ser usado 3 vezes por semana para notar os resultados em pouco tempo. Você vai notar que o café esfolia e estimula que a gordura acumulada é facilmente eliminada e o óleo de coco nutre e hidrata profundamente a pele, ajudando a reafirmá-la.

Dicas para eliminar a celulite rápido:

​Um excelente tratamento caseiro para eliminar a celulite grau 1 em apenas 2 semanas, consiste em:

1. Alimentação:

A alimentação deve preferencialmente ser orientada por um nutricionista, mas em geral é aconselhado reduzir a ingestão de sal, trocando por ervas aromáticas e consumo de alimentos desintoxicantes e diuréticos, que ajudam a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do organismo, como espinafre, tomate, maça, laranja, alho, pepino e kiwi, por exemplo.

Quanto à hidratação é recomendado tomar, no mínimo, 2 litros de água por dia para garantir a boa hidratação do corpo, e manter a pele elástica e saudável. Os chás que podem ser utilizados para combater a celulite são chá verde, chapéu de couro ou centelha asiática porque são comprovados cientificamente que podem auxiliar o tratamento.

2. Exercícios:

Os exercícios para combater a celulite devem ser preferencialmente orientados por um treinador ou professor da academia. No entanto, por via de regra, é recomendado fazer exercícios aeróbicos como caminhada rápida, corrida ou bicicleta ergométrica para aumentar o gasto calórico e reduzir a gordura acumulada que também está entre as causas da celulite.

Além destes exercícios é necessário tonificar e fortalecer os músculos das pernas e do bumbum com exercícios específicos como a ginástica localizada, utilizando pesinhos de areia ou fazendo exercícios de musculação, por exemplo.

3. Tratamento estético:

Além de tudo isso, deve-se complementar o tratamento com aparelhos estéticos que conseguem de forma comprovada eliminar a gordura localizada numa determinada região. Bons exemplos são a lipocavitação, ultrassom de alta potência e a radiofrequência.

Esse tipo de tratamento pode ser feito em algumas clínicas estéticas e conferem ótimos resultados. No entanto só devem ser realizadas até 3 vezes por semana e não eliminam a necessidade de cumprimento dos passos acima citados.

Esses tratamentos podem ser indicados para eliminar a celulite em qualquer parte do corpo, inclusive nas pernas, bumbum, barriga e braços.

Todas estas orientações devem ser seguidas diariamente para que o corpo possa eliminar a gordura e a retenção de líquidos, contribuindo para a diminuição das medidas e melhora na aparência da celulite.

Entretanto, cada caso deve ser avaliado de forma individual e não existe um tratamento único que possa ser indicado para todas as mulheres. Um fisioterapeuta especialista em dermato funcional é o profissional adequado para fazer uma avaliação minuciosa e orientar o tratamento mais adequado.

A grande tendência do momento, entre nós mulheres, são as sobrancelhas grossas e marcadas. Por isso, sobrancelhas ralas e com falhas se tornaram um dos maiores problemas de beleza do momento, fazendo com que procuremos alternativas rápidas e eficazes para acabar com quedas e falhas nos pelinhos.

Afinal, uma sobrancelha bonita e bem feita valoriza o olhar e nos deixa muito mais bonita, não é mesmo? Como saída, além da pigmentação, maquiagem e tratamentos dermatológicos, algumas receitinhas caseiras são bastante eficazes na conquista de sobrancelhas lindas e definidas.

Se você deseja entrar para o time das sobrancelhas perfeitas, confira a seguir dicas que reuni, com muito carinho, para que você tenha fios mais espessos, sem falhas e de maneira rápida.

Tratamento caseiro com casca de banana:

A casca da banana contém propriedades que estimulam a sobrancelha crescer mais rápido, além de fazer os fios nascerem comportados e alinhadinhos.

• Como Aplicar: Para conquistar resultados utilizando casca de banana (bem madura), basta esfregar o lado interno da casca na região da sobrancelha durante à noite. Friccione de dentro para fora, ou seja, da extremidade próxima ao nariz em direção à têmpora.

Espere secar e retire somente na manhã seguinte. Repita o procedimento todos os dias, durante um mês. Os resultados começam a aparecer após 15 dias.

Tratamento caseiro com babosa:

Mais uma vez, nossa salvadora aloe vera, ou a popular babosa, aparece para nos ajudar nos cuidados com a beleza. Não é à toa que é conhecida como a “planta da beleza”. Rica em vitaminas A,C,E, e do complexo B, possui ação regeneradora e hidratante

Como Preparar: Para esta formidável receita caseira que vai fazer a sua sobrancelha crescer mais rápido e sem falhas, abra uma folha de aloe vera na vertical, removendo o gel da planta com uma colher.

Como Aplicar: Aplique o gel nos pelinhos e deixe agir por uma hora, lavando bem, em seguida. A aplicação deve ser feita uma vez por semana, também pode ser aplicada nos cabelos.

Dicas para fazer a sobrancelha crescer:

Fazer uma alimentação equilibrada:

Para ter umas sobrancelhas fortes e saudáveis, deve-se fazer uma alimentação rica em proteínas, ômega 3, vitamina A e C, ferro e zinco, que é geralmente aconselhada para quem tem queda de cabelo ou cabelo fraco. Alguns exemplos de alimentos são o peixe, morango, cenoura, feijão ou frutos secos. Além disso, pode-se ainda tomar um suplemento alimentar rico nesses nutrientes durante 3 meses, no mínimo.

Esfoliar regularmente:

Outro método que pode ajudar a estimular o crescimento das sobrancelhas, é fazer uma esfoliação regular, com a ajuda de uma escova de dentes, uma escova de sobrancelhas ou uma toalha macia, por exemplo. Para facilitar o processo, pode-se molhar a escova ou a toalha e passar vária vezes sobre as sobrancelhas, em um movimento circular.

Aplicar minoxidil:

O minoxidil é muito usado em pessoas que têm pouco cabelo ou sofrem de alopécia, porque é um remédio que atua aumentando o fluxo sanguíneo das células capilares, aumentando o aporte de nutrientes para o folículo piloso. Além disso, embora o mecanismo de ação seja ainda desconhecido, sabe-se que este remédio aumenta também a fase de crescimento do cabelo.

A solução de minoxidil, que é vendida com os nomes Rogaine ou Aloxidil, por exemplo, pode ser aplicada diretamente na sobrancelha, cerca de 2 vezes por dia. O minoxidil pode ainda ser manipulado na farmácia em forma de gel, mediante apresentação de receita médica, para que a aplicação seja mais fácil e para que o produto não escorra com tanta facilidade.

Depilar menos:

Algumas pessoas possuem sobrancelhas finas e com falhas porque as depilam demais, e quando os pêlos voltam a aparecer e ainda estão pequenos, voltam a tirar sem deixar que cresça novamente. O ideal nestes casos, é deixar todos os pêlos das sobrancelhas crescer e não depilar durante algum tempo, de forma a poder dar-lhes uma nova forma.

Se você quer acabar com as varizes e já optou por tratamentos conhecidos que não funcionaram, que tal realizar alternativas mais naturais? Existem muitas alternativas que não envolvem produtos industrializados (e caros) e que podem sim ser uma ótima dica de como acabar com as varizes. Além disso, as varizes costumam ser benignas. As causas são desconhecidas. Para muitas pessoas, não há sintomas e as varizes são apenas uma preocupação estética.

Em alguns casos, provocam dor e desconforto ou sinalizam um problema circulatório subjacente. O tratamento envolve meias de compressão, exercícios físicos ou procedimentos para fechar ou remover as veias.

Causas de Varizes:

As principais válvulas estão localizadas onde as veias superficiais fluem para o sistema venoso profundo (válvulas ostiais). Se as válvulas começam a vazar sangue, ele rola para trás (de cima para baixo na posição vertical), e as veias gradualmente sob a influência de uma quantidade excessiva de sangue se alongam – isto é, varizes.

Devido à estagnação do sangue nas pernas, as veias sob pressão se expandem e as válvulas não mais se fecham tão bem quanto deveriam. Parte do sangue flui para baixo, mais pressão nas veias, esticando-as.

O fluxo sanguíneo diminui, e a linfa penetra gradualmente através das paredes dos vasos sanguíneos. Há inchaço e sentimos peso nas pernas.

Como acabar com as varizes:

Agora que você conheceu informações importantes sobre varizes. Conheça também um ótimo remédio caseiro para trata-las – fácil de fazer!

1. Azeite extravirgem de oliva para varizes:

Há boas opções de tratamentos caseiro, naturais, baratos e seguros. Uma dessas é com o azeite extravirgem de oliva. Este ingrediente é capaz de aliviar as dores e diminuir as varizes.

Ingredientes:

• Azeite extravirgem de oliva.

Como usar:

1. O primeiro passo é limpar bem a pele.
2. Feito isso, coloque azeite extravirgem num recipiente e leve ao fogo.
3. Deixe esquentar até que o líquido esteja morno (mais para quente).
4. Depois é só colocar um pouco em suas mãos e massagear a região afetada.
5. A massagem deve ser feita de baixo para cima, em movimentos circulares.

As varizes são resultado de uma interrupção no fluxo sanguíneo. Quando fazemos essa massagem com o azeite, conseguimos melhorar o funcionamento da corrente sanguínea. Ou seja, com disciplina e paciência, suas varizes vão, no mínimo, reduzir bastante. Simples, não é verdade? Agora é só colocar em prática.

2. Suco de uva para varizes:

Um ótimo remédio caseiro para varizes é tomar suco de uva, pois esta fruta possui resveratrol, uma substância que facilita a circulação sanguínea.

Ingredientes:

• 1 copo de água;
• 1 copo de uvas pretas.

Modo de Preparo:

1. Bata os ingredientes no liquidificador e beba a seguir.
2. Uma outra possibilidade é comprar o suco de uva orgânico concentrado e diluir num pouco de água, e tomar diariamente.

Preferencialmente deve-se tomar sem adoçar, mas se achar necessário prefira formais mais saudáveis como o mel, melaço de cana ou stévia.

3. Tomate para varizes:

Você pode realizar este tratamento de duas maneiras diferentes, mas o tomate é essencial para ambas. O segredo está nesta fruta, verde ou madura, que o ajudará a combater as varizes.

Ingredientes:

• 1 tomate (verde ou madura).

Modo de Preparo:

1. Corte um tomate em rodelas;
2. Lave bem o tomate e coloque sobre as veias varicosas;
3. Agora deixe agir por alguns minutos, até que sua pele formigue;
4. Se sentir dor ou queimação, retire o tomate e lave a perna com água fria;
5. O tratamento deve ser feito diariamente, durante 5 dias;
6. Em poucos dias você notará os resultados e se sentirá melhor.

4. Compressa de couve para varizes:

Um bom remédio natural para varizes e vasinhos nas pernas é aplicar uma compressa morna feita com folhas de couve porque elas moldam-se à perna de forma eficaz.

Ingredientes:

• 5 folhas de couve.

Modo de Preparo:

1. Para fazer a compressa, aqueça as folhas de couve no micro-ondas durante alguns segundos e aplique em cima das varizes deixando agir até que ela esfrie.
2. A seguir, lave esta região com água gelada porque isto melhora a circulação sanguínea.

Como Prevenir as Varizes:

Para prevenir as varizes é recomendado fazer exercícios físicos regulares e acompanhado por um profissional, evitar estar acima do peso, sentar e deitar com as pernas para cima e avaliar a possibilidade de não tomar a pílula anticoncepcional, por exemplo.

Além disso, é recomendado evitar ficar muito tempo sentado ou em pé, parado, por muito tempo e evitar usar saltos altos todos os dias. Assim, é possível evitar o aparecimento de varizes ou a volta das varizes antigas.

Uma das grandes dúvidas de hoje é como afinar a cintura em 1 semana, e para responder essa pergunta, nós do saúde para vida elaboramos uma simples exercícios que podem ser feitos no conforto de sua casa.

Além disso, toda mulher aspira a ter uma cintura esbelta, mas quando um personal trainer fala que isso só é possível com muito abdominal e treino aeróbico, a preguiça já começa a aparecer. Além do mais, alguns exercícios habituais do abdômen acabam causando um alargamento da cintura.

Como conseguir bons resultados, evitando erros? Há exercícios mágicos para obter a figura cintura ideal? O saúde para vida recolheu a experiência e o conhecimento de treinadores que revelam a abordagem correta ao se exercitar para ter uma cintura perfeita. Veja a seguir como afinar a cintura em 1 semana:

Como Afinar a Cintura em 1 Semana:

Este pequeno grupo de exercícios deve ser realizado na ordem apresentada e deve ser feito 3 vezes por semana, de preferência pela manhã. Veja a seguir passo a passo como afinar a cintura em 1 semana:

Prancha:

• Posição inicial: as pontas dos dedos dos pés devem ficar apoiadas no chão, assim como os antebraços e/ou as mãos.
• A essência do exercício: o mais importante é manter o corpo em linha reta, sem curvar as costas ou inclinar o corpo como uma montanha.
• Repetições: 2-3 séries de 30 segundos cada uma. O ideal é mudar o tipo de prancha, alternando com a prancha lateral.
• Duração: a partir de 2 minutos.

Mulheres que fizeram uma cesárea devem esperar mais ou menos 6 meses para fazer, e sempre devem conversar com o médico antes. Quem tiver algum problema com tendões ou com o coração e/ou vasos sanguíneos, também.

Alongamento Lateral:

• Posição inicial: em pé, pernas afastadas (30-35 cm), mãos apoiadas na coxa.
• A essência do exercício: trabalhar a respiração. A perna da frente deve ficar inclinada, mas o joelho não pode passar a linha do pé. A perna de trás deve ficar reta. O pé da frente deve ficar na linha do meio do pé de trás. O braço da frente deve ficar reto e o queixo deve acompanhar a mesma direção apontada pelo braço. Não incline o corpo para a frente, deixe o tronco parado.
• Repetições: 2-3 vezes para cada lado.
• Duração: a partir de 1 minuto.

Cuidado para não exagerar, principalmente se você tiver algum problema com as articulações ou com órgãos internos.

Hipopressivos:

• Posição inicial: deite-se com a barriga para cima, dobre as pernas e coloque os braços ao longo do corpo. Esse exercício deve ser feito com o estômago vazio.
• A essência do exercício: faça uma respiração profunda e solte o ar pela boca, esvaziando o máximo possível o pulmão e colando a parede do abdômen na coluna vertebral. Fique nessa posição durante 15 segundos e, depois, relaxe. Aumente a duração da exalação pouco a pouco. O importante é se sentir cômodo.
• Repetições: 3-5 vezes.
• Duração: a partir de 2 minutos.

Pessoas com problemas no estômago e nos intestinos devem tomar cuidado com esse exercício, já que ele aumenta a pressão intra-abdominal, o que pode afetar outros órgãos. O exercício também deve ser evitado por quem sofre de asma, hérnia na coluna ou quem tem algum problema cardíaco.

Abdominais Normais:

• Posição inicial: deite-se com a barriga para cima e flexione as pernas como na imagem.
• A essência do exercício: um ritmo rápido. Levante do chão apenas as escápulas e volte rapidamente para a posição inicial. Não deixe o abdômen relaxar durante todo o exercício.
• Repetições: 3 séries de 12-15 repetições.
• Duração: a partir de 2 minutos.

O exercício não é recomendado para quem sofre de gastrite, reumatismo ou problemas na vesícula biliar. Além disso, quem sofre de problemas respiratórios ou de circulação deve ter cuidado.

Crunch parado e cruzado:

Os abdominais ou crunch parados e cruzados são voltados para os músculos abdominais superiores, oblíquos e também para os flexores do quadril. Eles não apenas garantem uma barriga mais reta, como também queimam gordura das coxas.

Posição inicial: fique de pé sobre o colchonete, com os pés afastados e alinhados ao quadril. Mãos atrás da cabeça. O que fazer:

• Movimente a mão esquerda e leve o joelho em direção ao cotovelo direito;
• Ao fazer isso, gire o torso, fazendo com que joelho e cotovelo se encontrem;
• Volte à posição inicial e repita para o outro lado;
• Repita 30 vezes.

É importante lembrar que todos os exercícios devem sempre ser discutidos com um profissional, para que não haja risco de lesão. Se você conhecer outros exercícios, compartilhe nos comentários. Gostou de  como afinar a cintura em 1 semana? Curta e Compartilhe!

Uma das grandes dúvidas de hoje é o que fazer para o cabelo crescer, e para responder essa pergunta, nós elaboramos uma simples receita que ajuda a acelerar o crescimento do cabelo.

Além disso, seu couro cabeludo, bem como todo o seu corpo pode ser afetado por causa da perda de cabelo e isso pode ser o resultado de medicamentos ou condições médicas, alterações hormonais ou hereditariedade. Mesmo que isso seja mais dominante nos adultos, mas qualquer um, incluindo mulheres, homens e crianças, pode experimentar a perda de cabelo.

Na maioria dos casos, a perda de cabelo e calvície é por causa das razões genéticas. E há muitas outras razões para a perda de cabelo, bem como a calvície, que incluem alguns dos medicamentos, quantidade excessiva de vitamina A ou você não está tomando proteínas suficientes.

Se você está doente ou se sentindo estressado, essas situações podem se tornar uma causa repentina de perda de cabelo e isso é conhecido como eflúvio telógeno. Agora você pode obter um cabelo mais grosso, crescer o cabelo mais rápido e crescer o cabelo mais longo e mais grosso em casa, seguindo as instruções dadas abaixo.

Abaixo estão os principais ingredientes e suprimentos que são necessários para ajudar a parar a perda de cabelo e obter cabelos mais grossos, crescer o cabelo mais rápido e crescer o cabelo mais longo e mais grosso em casa. Confira agora o que fazer para o cabelo crescer rápido:

Receita caseira para o cabelo crescer:

Uma ótima receita caseira para o cabelo crescer mais rápido é aplicar jojoba e babosa no couro cabeludo, pois ajudam na regeneração das células e estimulam o cabelo a crescer mais rápido e forte.

Normalmente, o cabelo cresce entre 10 a 12 centímetros por ano, e é mais fácil medir esse crescimento no cabelo liso. Com este remédio o valor deve ser maior, mas os resultados podem variar de pessoa para pessoa.

Ingredientes:

• 1 colher de óleo de jojoba;
• 60 ml de gel de babosa;
• 15 gotas de óleo essencial de alecrim;
• 10 gotas de óleo essencial de cedro-das-atlas (cedrus atlântica).

Como fazer:

1. Misture muito bem todos os ingredientes e passe no couro cabeludo com a ajuda das pontas dos dedos e massageie corretamente para que a mistura se mantenha no couro cabeludo.
2. A Massagem vai absorver a mistura profundamente nas raízes dos cabelos e isso resultará no espessamento e crescer o cabelo mais rápido.
3. A mistura deve permanecer no cabelo por pelo menos 30 minutos antes da lavagem.
4. No final, lave os cabelos com água morna e um xampu suave.

Esta receita ​​deve ser armazenada em um recipiente com a tampa e preservada na geladeira. Esta receita deve ser usado duas vezes por semana durante dois meses.

Dicas para o cabelo crescer rápido:

Alguns dicas para o cabelo crescer rápido e saudável:

• Evitar prender o cabelo e usar bonés ou chapéus, que abafam e retiram a luz da raiz do cabelo, podendo comprometer o crescimento do fio;
• Massagear o couro cabeludo todos os dias, para aumentar a circulação sanguínea local, pode melhorar o crescimento dos cabelos.
• Comer bem para oferecer à raiz do cabelo a maior quantidade de vitaminas possível.

O cabelo cresce em torno de 1 a 2 centímetro por mês e, normalmente, entre o outono e o inverno, é normal que a queda de cabelo se intensifique, porém, a alimentação rica e variada garante a manutenção da saúde do cabelo e do couro cabeludo.

Um dermatologista deve ser consultado caso exista a dúvida sobre o tipo de produtos a ser utilizado, para saber o número de vezes que se deve lavar o cabelo e até que tipo de suplementos alimentares podem ser tomados para aumentar a saúde do cabelo.

Uma das grandes dúvidas de hoje é como acabar com as olheiras, e para responder essa pergunta, nós do saúde para vida elaboramos receitas simples que ajudam a acabar com as olheiras. Você está procurando as maneiras mais eficazes para remover olheiras de seus olhos? Então não procure mais.

Aqui estão 5 remédios que você pode experimentar no conforto da sua casa. Se você usar este remédio corretamente, sua pele sob o olho seria restaurada a sua cor natural em nenhum momento. Confira agora como acabar com as olheiras:

Como Acabar com as Olheiras:

Os tratamentos caseiros apresentam melhores resultados para as olheiras que surgem de vez em quando, porque se dormiu mal, se passou a noite chorando ou se está muito cansado, por exemplo.

Já para as olheiras muito escuras e profundas, geralmente é preciso recorrer a tratamentos especializados, realizados por médicos ou fisioterapeutas especialistas. Algumas ótimas opções de tratamentos caseiros para olheiras são:

1. Aplicar uma compressa fria de chá de camomila por 5 minutos antes de dormir e ao acordar, porque a camomila acalma a pele e a temperatura fria diminui o tamanho dos vasos sanguíneos, clareando a área dos olhos;
2. Colocar rodelas de batata fria ou rodelas de pepino e deixar atuar durante aproximadamente 15 minutos, a temperatura faz uma vasoconstricção, deixando a região menos inchada e tanto o pepino como a batata clareiam a pele naturalmente;
3. Colocar um pedaço de papel alumínio gelado sobre a olheira, durante cerca de 15 minutos. Esta técnica funciona da mesma forma que a batata, contraindo os vasos e reduzindo o aspeto da olheira;
4. Passar uma pedra de gelo durante 10 segundos e repetir até 3 vezes, após acordar, pois o frio faz com que os vasinhos da pele contraiam, diminuindo a profundidade da olheira e clareando-a naturalmente.
5. Misture uma pequena quantidade do bicarbonato de sódio (duas colheres de chá) com algumas gotinhas de água morna – o suficiente para formar uma pastinha cremosa, não muito líquida, mas bem fluída para ser facilmente distribuída na região dos olhos. Aplique a solução com um algodão e deixe agir na pele por, pelo menos, 10 minutos. Depois é só enxaguar e hidratar a região normalmente. Você pode até deixar a misturinha já pronta para aplicar todos os dias no rosto.O único porém é que o bicarbonato de sódio, com o passar do tempo, após ter entrado em reação com a água, pode ter seu poder de clareador diminuído. Para um resultado rápido e efetivo o ideal é sempre produzir a mistura antes de aplicar no rosto.

Além disso, alimentar-se bem, beber bastante água, descansar o suficiente, deixar de fumar, evitar o estresse e as noites mal dormidas são também algumas formas de evitar a aparecimento ou agravamento das olheiras.

Tratamentos estéticos especializados:

Alguns dos tratamentos estéticos mais realizados em clínicas para remover olheiras incluem:

• Cremes para olheiras: devem ser prescritos pelo dermatologista e ajudam a diminuir os vasos sanguíneos, descongestionar a área e clareá-la. O creme escolhido deve ser aplicado à noite nas olheiras, com movimentos circulares no sentido anti-horário, de fora para o canto interno dos olhos, até que seja completamente absorvido.
• Peeling com ácido (retinoico ou glicólico): Potente tratamento estético, que alcança ótimos resultados, sendo especialmente indicado para casos de olheira genética, muito escuras e bem marcadas;
• Laser: Excelente tratamento que deve ser realizado pelo dermatologista ou fisioterapeuta especializado, que consegue eliminar boa parte da olheira e em alguns casos até mesmo eliminá-la.

Seja qual for a terapêutica escolhida, é preciso ter consciência de que se as olheiras forem de origem genética, elas provavelmente nunca serão totalmente eliminadas, mas podem ser atenuadas com os tratamentos acima citados. ​​

Como tirar olheiras com maquiagem:

Para tirar olheiras com maquiagem é necessário aplicar um bom corretivo para olheiras, num tom mais claro que o da sua pele ou colorido. Alguns bons corretivos para olheiras são:

• Pincel corretor de olheiras verde, da Avene;
• Corretor anti-olheiras da Eye care;
• Corretor líquido da Mary kay.

Para usar o corretivo para olheiras corretamente, com um pincel aplique uma pequena quantidade do produto como mostra a imagem e depois esbata o pincel na pele, de forma que ele preencha a região. Para tirar as olheiras escuras, use corretivo amarelo, para tirar olheiras avermelhadas, use o corretivo verde e para tirar olheiras amarelas, use o corretor lilás.

Uma das grandes dúvidas de hoje é como remover cravos do nariz, e para responder essa pergunta, nós do saúde para vida elaboramos uma simples dicas que ajudam a remover cravos do nariz. Os cravos são uma das formas mais comuns de acne. Embora as pessoas que têm pele oleosa sejam mais vulneráveis ​​a cravos, qualquer pessoa pode obtê-las.

Eles se formam quando os poros ficam entupidos com uma combinação de células mortas da pele e excesso de oleosidade (sebo) de suas glândulas sebáceas. Ao contrário dos espinhas, que criam poros fechados, os cravos pretos têm superfícies abertas.

Isso cria uma oxidação que é de cor escura. Pode ser tentador tentar beliscar ou empurrar o plugue preto para fora, mas isso pode causar cicatrizes desnecessárias e outros danos à sua pele. Antes de saber como remover cravos do nariz, confira os principais causas de cravos.

Causas de Cravos:

As causas de cravos podem ser múltiplas, tais como:

• A puberdade e alterações hormonais. A produção ou a tomada de hormônios ativam as glândulas sebáceas responsáveis ​​pela produção de sebo. Ao longo da vida, esses fatores hormonais (tomando pílula, menopausa …) tornarão a pele mais reativa e promoverão o aparecimento de cravos.
• O uso dos chamados cosméticos comedogênicos. Estes são frequentemente gorduras oleosas ou produtos de maquiagem oclusiva como alguns tipos de pó de sol .
• A falta de higiene da pele e uma dieta rica em gordura ou açúcar.
• O oleosa ou mista são mais afetadas por cravos. Os poros são muito mais dilatados e produzem mais sebo do que a pele seca.

Você provavelmente terá melhores resultados usando as dicas e truques descritos abaixo. Continue lendo para aprender a como remover cravos do nariz e impedir que os futuros se formem. Confira agora como remover cravos do nariz:

Como Remover Cravos do Nariz:

Confira passo a passo como remover cravos do nariz:

Limpe a Pele:

Nós todos sabemos a regra: Lave o rosto com água quente para abrir os poros, depois lave com água fria para fechá-los. Acontece que é um mito. Expor a pele a diferentes extremos pode causar irritação, secura excessiva e rupturas de vasos sanguíneos.

Para começar é preciso lavar o rosto com água morna e sabonete líquido, que é mais hidratante. Pode-se esfregar na pele, um algodão, para remover completamente toda sujeira e oleosidade da pele.

Faça uma Esfoliação:

A seguir deve-se aplicar um produto esfoliante sobre a pele. Além das opções encontradas nos mercados e shoppings, pode-se preparar um excelente esfoliante caseiro, totalmente natural com a seguinte receita:

Ingredientes:

• 1 colher de fubá de milho;
• 1 colher de mel.

Modo de Preparo:

1. Basta fazer uma mistura homogênea e depois aplicar no nariz e nas bochechas com movimentos circulares.
2. Esse passo é importante para abrir os poros e remover as células mortas.

Aplique uma Máscara Removedora:

Depois disso, deve-se aplicar uma máscara removedora de cravos que pode ser encontrada em lojas de produtos de beleza, mas uma opção caseira e fácil de preparar consiste na seguinte receita:

Ingredientes

• 1 colher (de sopa) de gelatina em pó sem sabor;
• 4 colheres de leite.

Modo de Preparo:

1. Junte os ingredientes e leve ao microondas por 10 a 15 segundos, até que fique uma mistura uniforme.
2. Depois aplique diretamente sobre o nariz e deixe secar naturalmente.
3. Quanto mais grossa ficar essa camada, mais fácil será remover a máscara.
4. Depois de completamente seca, o que pode demorar aproximadamente 20 minutos, deve-se remover a máscara do nariz puxando pelas bordas.
5. É esperado que os cravos saiam colados a esta máscara deixando a pele limpa e sedosa.

Extração dos Cravos:

Agora, o que se pode fazer é remover os cravos que se encontram mais profundos na pele espremendo com os dedos ou com um pequeno instrumento próprio para remover cravos da pele. Para que a pele não fique inflamada deve-se ter o cuidado de espremer os cravos do nariz usando 2 cotonetes, que devem pressionar exatamente ao lado de cada cravinho.

Outras opções são aparelho eletrônico removedor de cravos, pinça ou extrator removedor de cravos ou espinhas que podem ser comprados pela internet, farmácias, drogarias ou lojas de produtos de beleza.

Hidratar a Pele:

Depois de retirar totalmente a máscara de gelatina do rosto, deve pulverizar um pouco de água termal em todo rosto, secar com algumas palmadinhas suaves com um disco de algodão e deve-se aplicar um gel secativo para espinhas ou gel hidratante para pele oleosas com tendência à acne.

Depois dessa limpeza de pele pratique cuidados regulares com a pele ( remoção de maquiagem , esfoliação, máscara, hidratação ) e adote uma boa higiene geral, não é recomendado se expôr ao sol porque a pele pode ficar manchada, sendo difícil de remover.

Além disso, outro cuidado importante é que se for difícil remover o cravo dessa forma, isso pode indicar que ele está muito profundo, sendo recomendada uma limpeza de pele profissional para que não fiquem marcas e cicatrizes definitivas no rosto. Agora que você sabe como remover cravos do nariz, teste e comprove.

Uma das grandes dúvidas de hoje é o que fazer para acabar com os piolhos de vez, e para responder essa pergunta, nós do saúde para vida elaboramos simples receitas que ajudam a acabar com os piolhos de uma vez por todas. Ver o seu filho coçando a cabeça quando ele chega em casa da escola é assustador.

O primeiro pensamento – infestação por piolhos – talvez seja visível. Lidar com piolhos é uma experiência dolorosa, assustadora e extremamente embaraçosa. A crença de que isso reflete má higiene pessoal muitas vezes não é verdade.

Os piolhos estão armados com uma incrível capacidade de reprodução que os ajuda a se multiplicar e se espalhar muito rapidamente. Isso também é o que torna a luta contra a infestação de piolhos ainda mais difícil. Os piolhos prosperam no couro cabeludo e se alimentam exclusivamente de sangue.

Os piolhos também secretam um adesivo especial para prender seus ovos (lêndeas) nas hastes de cabelo. Este adesivo é tão forte que se torna impossível eliminar todas as lêndeas, mesmo com o melhor pente fino. Escusado será dizer que você precisa de medidas extras para livrar o cabelo dos piolhos notórios.

Muitas pessoas gastam tempo e dinheiro em xampus medicinais e soluções de balcão. Embora sejam eficazes até certo ponto, muitas novas cepas de piolhos se tornaram resistentes a essas formulações. Enquanto isso, você acaba submetendo seu cabelo a uma variedade de produtos químicos sem um resultado satisfatório.

Uma solução fácil e rápida vem na forma de alguns remédios caseiros, muitos usando ingredientes naturais. Esses remédios não danificam tanto o cabelo e são eficazes também. Os ingredientes utilizados são tóxicos para os piolhos ou são eliminados por sufocamento.

A chave para exterminar piolhos sempre foi a consistência. Lembre-se disso e os resultados devem ser bons. Confira o que fazer para acabar com os piolhos de vez.

O que Fazer Para Acabar com os Piolhos de Vez:

Aqui está uma lista de remédios caseiros para remoção de piolhos e lêndeas que você pode experimentar. Confira agora o que fazer para acabar com os piolhos de vez:

Coisas que você precisa:

• Maionese;
• Vaselina;
• Vinagre de maçã.

Passo 1. Faça uma pasta de maionese e vaselina:

• Coloque um pouco de maionese em uma tigela pequena.
• Adicione uma quantidade igual de vaselina para ele.
• Misture bem os ingredientes.

A maionese misturada com vaselina elimina os piolhos sufocando-os.

Passo 2. Aplique a pasta no cabelo:

• Aplique a pasta desde as raízes até as pontas do cabelo, cobrindo cada centímetro do couro cabeludo.
• É fácil de aplicar usando um pincel de tintura de cabelo.
• Deixe a maionese e vaselina permanecer por pelo menos 6 horas. Você também pode deixá-lo ligado durante a noite.
• Use uma touca de banho. Isso ajudará a sufocar os piolhos, além de conter a bagunça.

Passo 3. Lave o cabelo com shampoo misturado com Vinagre de maçã:

• Misture quantidades iguais de seu xampu normal e Vinagre de maçã. Você não precisa usar muito de ambos.
• Lave o cabelo com o shampoo de Vinagre de maçã mix e pacientemente limpar toda a bagunça fora do cabelo.
• Secar o cabelo e usar um pente fino para pentear os piolhos mortos e lêndeas.

O Vinagre de maçã solta a cola que prende as lêndeas rapidamente para os fios de cabelo. Isso facilita a penteação com um pente fino.

Para aqueles com cabelos crespos, vinagre de maçã ajudará a manter seu cabelo livre de frizz. Repita o processo duas vezes por semana durante 2 meses para interromper o ciclo de reprodução dos piolhos e bani-los completamente.  Agora que você sabe o que fazer para acabar com os piolhos de vez, teste e comprove.